As nossas vidas são cheias de surpresas, às vezes acontecem coisas boas outras vezes acontecem coisas más, essas coisas fazem parte da vida o problema é quando não sabemos lidar da melhor forma com essas situações de forma a termos uma vida equilibrada e feliz. Quantas vezes lamentamos que temos uma vida miserável por causa de um pequeno problema?
Para ultrapassarmos isso temos que olhar para todas as vertentes mas forcarmo-nos no que realmente importa. Deves estar a perguntar, mas como sei o que realmente importa?
Calma, é ai que entra o mais recente desafio que comecei aqui no blog, o mês de Maio inspirador.
Para fechar a semana com chave de ouro lanço-te o primeiro desafio deste mês que vai servir para esta e todas as outras semanas.
O desafio consiste em repensares todas as coisas boas e más que aconteceram na tua semana ou no próprio dia. Por exemplo, coisas boas que me aconteceram: viajei, cumpri com a maioria das coisas que tinha planeado durante a semana; coisas más: encontrei algumas pessoas que alteraram o meu humor, senti-me totalmente cansado durante o fim-de-semana.
Mas atenção existem certas coisas que não dependem de
nós (trânsito, gripes, o tempo, o humor dos outros) e por isso não
podemos estar a massacrar-nos com isso, segue em frente!
O que importa é focar nos nossos objetivos e perceber, com
os meios que temos, como os atingir.
Experimenta fazer isso no final de cada dia ou no final de semana e diz-me se mudou de alguma forma a tua maneira de ver a tua vida ou não.
Não te esqueças isso foram só dicas, tu podes sempre adapta-las da tua maneira.
Quando começas a ter mais consciência e sentido critico das coisas que acontecem ao teu redor, a tua vida muda drasticamente. Estas preparado para mudar de vida, eu espero que sim, porque eu já comecei😎!
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